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アルコール分解速度

飲むなら乗るな。乗るなら飲むな。そう、飲酒運転は法律違反です。

とはいえ、だいたいの目安は知っておきたいところ。
どれくらい飲んだら、どれくらい時間を空けた方がいいのか。

ということで今日は、アルコール分解速度の話。

【アルコール分解速度】
1時間当たりのアルコール分解量:体重(kg)×0.1(g)
※あくまで目安であり、個人差がある


【体内アルコール完全消失の目安】
例.体重70kgの人の場合(飲酒量:分解時間)
・大瓶1本(633ml) : 4時間32分(理論値)
・中瓶1本(500ml) : 3時間35分(理論値)
・小瓶1本(334ml) : 2時間24分(理論値)
・缶  1本(350ml) : 2時間30分(理論値)
・ワイングラス1杯(150ml) : 2時間35分(理論値)
・清酒1合(180ml) : 4時間15分(理論値)
・ウィスキーダブル1杯(60ml) : 3時間25分(理論値)

(補足1)
体重70kgの人の場合、1時間当たりの分解量は70(kg)×0.1(g)=7(g)

(補足2)
ビール5%、ワイン12%、清酒16.5%、ウイスキー(ダブル)40%で計算


ということで酒気帯びにならないギリギリの時間ということであれば、もう少し短い時間で大丈夫なようですが、
個人差もあるみたいなので最低上述の時間くらいは空けた方が懸命かも。

※尚、本記事は飲酒運転の奨励を目的としているわけではございません。

テーマ : お役立ち情報
ジャンル : ライフ

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No title

>※尚、本記事は飲酒運転の奨励を目的としているわけではございません。
こんなところに社会人を感じる俺が嫌いです(笑)。

>空飛ぶ龍

あらあら、おひさしぶりですなぁ。お元気?
最近は忙しいのかな???
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